insuara.com – Siapa yang tidak mengenal Es Kepal Milo? Minuman yang sedang populer dikalangan masyarakat indonesia saat ini. Selain menyegarkan, rasa manis nan legit menjadi daya tarik tersendiri dari minuman ini. Rasa Milo dan Coklat yang dominan mampu membuat siapa saja tergoda untuk mencicipinya, terutama untuk anak zaman sekarang.
Apa Dan Dari Mana Asal Minuman Es Kepal Milo?
Es kepal Milo merupakan minuman yang hits lebih dulu di negeri tetangga, Malaysia. Ya, es kepal Milo ini merupakan minuman yang berasal dari negeri jiran Malaysia. Setelah populer di negeri asalnya es kepal ini pun menjadi viral di Indonesia sekitar 1 bulan lalu hingga saat ini.
Mengapa dinamakan Es Kepal Milo ? Usut punya usut karena es ini memiliki bentuk penyajiannya yang di bentuk seperti kepalan tangan. Penyajian nya pun cukup menarik dengan disajikan menggunakan wadah berbentuk mangkuk yang telah diberi sticker iconic dari produk Milo, mangkuk ini lalu diisi dengan es serut yang dibulatkan seperti telapak tangan lalu diberi saus Milo dan berbagai toping di atasnya.
Sajian Es Kepal Milo Yang Menggugah Selera
Saat disajikan, seporsi es kepal milo memiliki banyak campuran yang bakal bikin lapar mata. Setelah diremas hingga berbentuk bulat bersamaan dengan serutan es, kuliner tersebut kemudian di campur dengan susu kental manis dan bubuk milo. Tak hanya itu, pembeli pun bisa memilih tambahan topping yang diinginkan. Seperti meses, kacang, biskuit stik, keju, cokelat warna-warni, marshmallow, hingga berondong jagung. Bakalan ngiler nih Saboom!
Baca Juga: Punya Toko Online? Lakukan Cara Ini Supaya Toko Anda Ramai Pembeli
Uniknya saus kental yang menyelimuti es bukan sembarang saus. Melainkan saus ini merupakan campuran coklat bubuk dan tiga jenis susu. Saus ini dibuat dengan mencampurkan coklat bubuk, susu Milo bubuk, susu kental manis dan susu cair. Kombinasi ini menghasilkan saus yang kental , legit dan manis yang cocok dipadu padakan dengan es serut yang dingin dan menyegarkan.
Topingnya pun tak kalah banyak, semuanya bisa dipadupadakan untuk membuat es kepal Milo ini kaya akan rasa. Dimulai dari bubuk Milo yang menjadi toping wajib, kacang sangrai cincang, bubuk Oreo, marsmellow, keju, springkle, meisis, hinggatoping jadul seperti roti tawarpun mampu menggoyang lidah penikmatnya.
Es Kepal Milo Dapat Menimbulkan Penyakit Berbahaya
Es kepal milo yang selama ini disajikan, terbuat dari 5 sendok makan bubuk Milo (321 Kkal), 100 gram susu kental manis (343 Kkal), dan 1 sendok makan bubuk cokelat (46 Kkal). Total kalori yang didapat adalah 784 Kkal, itu yang standar.
Jika ditambah dengan aneka topping seperti biskuit dan sebangsanya, nilainya bisa melonjak hingga 1.000 Kkal. Menurut pakar gizi, Ali Khomsan, kadar konsumsi gula, lemak, dan garam harus lebih diwaspadai. Terutama es kepal milo yang sarat dengan rasa manis. “Risiko penyakit degeneratif atau penyakit tidak menular seperti obesitas, diabetes akan semakin meningkat. ujarnya.
Es kepal milo ternyata memiliki kandungan kalori yang sangat banyak. Bahkan jumlahnya melebihi dari jenis kuliner berat yang biasa disantap masayarakat Indonesia. Sebut saja nasi padang, sambal goreng udang, ikan bawal goreng, tumis daun singkong, dan telur mata sapi. Semuanya kalah dengan seporsi es kepal milo.
Es kepal milo yang sarat dengan rasa manis, ternyata dapat menimbulkan efek negatif pada tubuh. Jika dikonsumsi secara terus menerus, bakal ada penyakit mematikan yang akan mengintai. Contohnya adalah obesitas, diabetes, dan penyakit jantung. Kadar gula yang berlebihan pada tubuh, juga dapat merusak gigi, membebani kinerja hati, resistansi insulin hingga berpotensi munculnya kanker.
Mengkonsunsi Es Kepal Milo Harus Dalam Batas Wajar
Mencicipi Es Kepal Milo boleh-boleh saja, tapi dengan batas wajar, seperti yang di bahas tadi, es kepal milo banyak mengandung unsur pemanis yang tinggi dan dapat menimbulkan berbagai macam penyakit jika di konsunsi secara berlebihan.
Kesimpulan
Sebenar nya bukan hanya es kepal milo saja yang tidak baik untuk kesehatan, tapi semua makanan dan minuman yang mengandung pemanis, lemak, dan kalori tinggi tidak baik untuk kesehatan, tergantung dari seberapa sering kita mengkonsumsi makanan dan minuman ini. Ingat, “Sesuatu yang berlebihan itu tidak baik” jadi mengkonsumsi nya dengan batas wajar, terutama buat kamu yang usia atas dan mengidap penyakit tertentu.
