Connect with us

News

Masih Sedih? 7 Alasan Mengapa Kamu Harus Bahagia Mulai Dari Sekarang

Avatar

Published

on

Bahagia
Pexels.com

insuara.com – Kebanyakan orang bahagia ketika mereka memutuskan untuk menjadi seperti itu. namun, kita bisa menjadi orang yang marah, murung, dan depresi, bukan? Ilmu kebahagiaan memberi tahu kita bahwa menjadi bahagia adalah, memang, sebuah pilihan.

Tetapi jika Anda masih berjuang untuk mendapatkan sebuah keadilan, mungkin Anda hanya membutuhkan sedikit motivasi yang cepat, Inilah 7 alasan mengapa Anda harus berbahagia mulai dari sekarang.

1. Ada Orang yang Mencintai dan Bergantung Pada Anda

Ayah dan anak

Unsplash.com

Siapa orang terpenting dalam hidup Anda? Kemungkinannya, Anda melakukan apa pun untuk orang-orang ini, bukan? Jika Anda mencari alasan untuk berbahagia, ini adalah tempat untuk memulai. Tidak peduli betapa buruknya kehidupan, akan selalu ada seseorang yang mencintaimu tanpa syarat.

Baca juga: 5 Cara Ayah Dapat Menikmati Waktu Berkualitas dengan Anak-Anak

Apa Anda pikir orang yang Anda cintai ingin melihat Anda tidak bahagia dan sengsara? Tentu saja tidak. Jadi pilihlah kebahagiaan untuk orang-orang yang mencintai Anda. Ini akan membuat hubungan Anda jauh lebih menyenangkan.

2. Hidup Bisa Berubah Dramatis Pada Saat itu Juga

Hal tentang kehidupan itu benar-benar tidak dapat diprediksi. Setiap dari kita bisa bangun besok dan kehilangan pekerjaan kita, kehilangan seseorang yang kita cintai atau menyadari kita memiliki penyakit yang mengancam jiwa. Intinya adalah, Anda tidak pernah tahu.

Jadi jangan menunggu sampai besok untuk bahagia. Pilih kebahagiaan hari ini dan nikmati setiap momen yang Anda miliki, karena hidup ini adalah sebuah kesempatan.

3. Orang yang Bahahia Lebih Produktif

Pekerjaan santai

Unsplash.com

Menurut Anda, siapa yang lebih berhasil dalam rata-rata hari? Orang yang optimis, bahagia, dan terdorong atau orang yang menghabiskan energinya mengeluh, dan melampiaskan tentang bagaimana hidupnya tidak adil?

Baca juga: Empat Tips Untuk Membuat Hari Kerja Anda Lebih Bahagia

Tentu saja Orang yang bahagia, secara umum, lebih produktif dan lebih mungkin mencapai tujuan mereka daripada orang yang tidak bahagia. Ini karena mereka terkesan lebih aktif dan mudah bersosialisasi dengan yang lain.

4. Dunia Membutuhkan Lebih Banyak Orang Bahagia

Sepertinya setiap minggu kita mendengar tentang tragedi baru yang membuat kita mempertanyakan semangat manusia. Sayangnya, kita hidup di dunia di mana pasti akan ada perang, kelaparan, kemiskinan, dan kehancuran. Tetapi inilah masalahnya: kebaikan selalu mengalahkan kejahatan.

Tindakan satu orang yang bahagia dapat menciptakan efek riak yang benar-benar dapat mengubah dunia. Jadilah perubahan yang ingin Anda ciptakan. Memilih kebahagiaan.

Saat ini adalah hidup Anda – Omar Khayyam

5. Anda Hidup

Hidup bebas

Medium.com

Tidak masalah seberapa sakit, lelah, sedih, atau tidak bahagia Anda, ada satu hal yang masih bisa Anda syukuri dan itulah fakta bahwa Anda masih di sini. Orang yang kita cintai meninggalkan kita secara tidak terduga secara teratur.

Pikirkan tentang apa yang akan Anda lakukan jika Anda tahu ini adalah hari terakhir Anda di bumi? Akankah Anda membelanjakannya merenung dan memikirkan semua hal yang tidak Anda miliki? Mungkin tidak. Anda berusaha menghabiskan waktu dengan orang-orang yang paling Anda cintai, bersantai, tertawa, dan hidup.

6. Orang Bahagia Memiliki Hubungan Sosial yang Baik

Dalam kebanyakan survei, orang yang menikah lebih bahagia daripada orang yang belum menikah. Itu tidak berarti Anda harus menikah untuk mencapai kebahagiaan.

Artinya adalah ketika Anda memilih untuk bahagia, Anda cenderung memiliki hubungan kerja yang lebih baik dan hubungan yang lebih baik dengan teman, anggota keluarga, dan orang yang Anda cintai lainnya.

7. Orang yang Bahagia Terlihat Lebih Sehat

Senyum sehat oke

Pexels.com

Jika Anda memerlukan alasan lain mengapa Anda harus berbahagia sekarang, ini hal yang bagus, penelitian menunjukkan korelasi langsung antara kesehatan dan kebahagiaan. Orang yang bahagia cenderung lebih memperhatikan diri mereka sendiri dengan berolahraga lebih banyak dan makan lebih sehat daripada orang yang tidak bahagia.

Jadi jangan tunggu sampai besok … pilih kebahagiaan sekarang! Kebahagiaan hidup Anda tergantung pada kualitas pikiran Anda. Karena itu, jagalah dengan benar, dan jagalah agar Anda tidak menjumpai gagasan yang tidak sesuai dengan moralitas dan sifat wajar.

Source: Lifehack

Editor Pick’s

Newsteller

Berlangganan GRATIS di insuara.com untuk mendapatkan update artikel menarik setiap harinya:

Lifestyle

Trends

To Top